一行一句，用 | 分隔：句式 | 例句（例句可省）。导入会追加，重复的自动跳过。
进度存在这台设备的浏览器里（localStorage）。换设备或清缓存会丢，用「导出进度」备份。 算法：SM-2，间隔 1→3→7→16→35 天，忘记当天重来。